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Bastoncini per il trekking e la corsa
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Spingersi a grandi prestazioni
I lunghi trekking possono essere molto faticosi. Fortunatamente per noi, gli antichi pellegrini avevano già inventato un aiuto efficace: un bastone di legno, che abbiamo gradualmente migliorato e trasformato negli attuali bastoni da trekking. I bastoncini da trekking alleggeriscono le gambe e allo stesso tempo impegnano gruppi muscolari che altrimenti rimarrebbero passivi. Quindi non stupitevi se le braccia e gli addominali vi fanno più male delle gambe la mattina dopo un'escursione. Se si dispone di bastoncini da trekking, è la strada da seguire.
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